Wir bleiben gesund und munter!

Allgemeines Ziel der Gesundheitsförderung im Fröbel-Kindergarten Ruhrknirpse ist die gesunde Entwicklung eines jeden Kindes. Die frühe Förderung eines bewussten Umgangs mit dem eigenen Körper - beispielsweise durch eine gesunde Ernährung, durch Bewegung und durch die Stärkung des kindlichen Selbstvertrauens - führt zu einer besseren Entfaltung von körperlichem und seelischem Wohlbefinden im Alltag.

 

Das Thema „gesunde Ernährung“ möchten wir den Kindern wie folgt erklärt näherbringen. In unserem Alltag achten wir auf eine ausgewogene, abwechslungsreiche und gesunde Ernährung der Kinder.

 

Unsere Kinder erhalten täglich ein ausgewogenes, vegetarisches, hochwertiges und altersentsprechendes Ernährungsangebot, dass unsere qualifizierte Köchin frisch zubereitet. Bei der Zubereitung orientiert sie sich an die Empfehlung der deutschen Gesellschaft für Ernährung. Es werden die unterschiedlichsten allergischen Besonderheiten beachtet, ethnische sowie religiöse Hintergründe können ebenfalls berücksichtigt werden.

 

Die Kinder erhalten in unsere Einrichtung ein gleitendes Frühstück in Büffetform. Dabei wird auf Abwechslung geachtet. Sie haben aber auch die Möglichkeit ihr eigenes Frühstück mitbringen. Hierbei legen wir allerdings Wert darauf, dass auch hier gesunde Lebensmittel mitgebracht werden. Schokoriegel, gesüßte Getränke usw. zählen natürlich nicht dazu. Zusätzliches stellen wir den Kindern jeden Tag frisches Obst oder Rohkost zur Verfügung. Spenden bezüglich Obst oder Gemüse nehmen wir dankend an.

 

Alle Kinder, die 45 Stunden bei uns betreut werden, erhalten im Nachmittagsbereich noch einen Snack. Dreimal in der Woche bereiten wir mit den Kindern, in einem hauswirtschaftlichen Angebot, den Snack selber zu. An den anderen zwei Tagen übernimmt dies unsere Köchin. In unseren hauswirtschaftlichen Angeboten wird den Kindern der Umgang mit Lebensmitteln, sowie deren Ursprung und deren Verarbeitung nähergebracht.

 

Eine große Bereicherung sind unsere kleinen Kräuterhochbeete und das Gemüsebeet in denen wir selbst Gemüse anpflanzen und ernten können.

 

Als Getränke stehen den Kindern ganztägig Wasser mit und ohne Kohlensäure sowie ungesüßter Tee zur Verfügung.

Seit März 2021 haben wir 3 Kolleginnen die an der Fortbildungsreihe "Ich kann kochen" der Sarah Wiener Stiftung teilnehmen und in der KiTa aktiv umsetzten.